節電対策
・空調・温度を保つ
・プチプチ（エアーキャップ）を窓に張る（100円ショップで売ってる）
・欠点：透明な窓には使えない
・湿度を上げる
・効用
・体感温度が上がる
・汗が蒸発しないので気化熱で体温が奪われず、低い温度でも温かく感じる
・風邪を惹きにくい
・湿度が40％を越えるとウィルスが飛散しにくくなる
・やり方
・加湿器を使ったり、濡れタオルを部屋の中で干す
・冷蔵庫
・出力設定を「低」にする。
・凍らせたペットボトルで庫内温度を保つ（これは節電ではなく、停電対策）
・ペットボトルの水は90％程度にする→100％だと凍った時ペットボトルが壊れる
・温水便座
・便座保温をOFFにして、便座カバーをつける。
・温水機能をOFFにする。（温水がすぐ出るように常に水を保温している）
・炊飯器
・保温せず、食べる時だけ電子レンジ
・ガスでご飯を炊く
3合の米に対して1.1Ｌの水を強火で5分、弱火で15分で炊ける。
・照明
・不必要な照明は消す、必要なところは暗くする。
・テレビ
・輝度を減らし、色を濃く、コントラストを高め
・テレビの消費電力は､輝度に比例する
・ビデオ
・待機モードを省エネ設定にする。高速起動モードの電力消費は大きい
・時計表示オフ
・PC
・省エネモードにする。
・ディスクトップよりもノートを使う（電力消費の少ない方を使う）
・モニタ
・画面を暗めにする
・スリープ開始時間を短めに設定
停電対策
・照明・懐中電灯（LEDタイプが電池の持ちが良い）
・水（停電で断水の恐れがある）
・水を溜めておく
・電源
・充電器（eneloopなど） or 100円ショップで電池購入
・電池変換ケース（単3→単1）
・PCやケータイなどを事前に充電しておく
・情報
・ラジオ（電池式）
・ワンセグテレビ（電池式）
・ケータイ
